癫痫是一种常见的疾病，危害极大，会给我们的生活带来很大的影响。可是很多人不了解，好端端的为什么会得癫痫?生活中有的诱发因素，带着这些疑问我们一起来了解下。
一、饮食护理。应注意不暴饮暴食、勿过饥或过饱。过度饥饿会使血糖降低，造成低血糖，往往会诱发癫痫。而过饱后血糖水平升高，体内胰岛素分泌增多，会加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐等大量失液症状后，应及时补充水分和电解质以保持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的钙、矿物质和维生素。
二、日常生活的护理。劳逸结合，不宜长时间的阅读、上网、下棋等，以免大脑过度疲劳，诱发癫痫。工作应该有节制，不宜长时间加班。平时可以进行适当的慢跑、打乒乓球等运动。可以增加大脑细胞的稳定性。不宜参加过度刺激、消耗体力的运动。
三、治疗方面的护理。治疗方面应注意谨遵医嘱，按时、按量正确无误的服药。定期到医院复查。有些患者在病情得到一定的控制下就擅自停药，导致病情加重。所以切勿自行停药。
在此提醒癫痫患者及家属，知道了癫痫来自哪里，一定要记得去正规医院就诊，不要盲目轻信广告，并不是说所有的广告都不可信，使我们要用我们的慧眼去识别，去鉴别，否则，癫痫没治好，积蓄也花的所剩无几，给家庭带来沉重的负担。
